Ajurvédská masáž bylinými sáčky Abydanga – Pindasvéda

Správná masáž, ochraňující před nemocemi a posilující pozitivní zdraví, omlazující člověka a léčící jeho nemoci, se provádí po celém těle včetně hlavy. Avšak i lokálně masáž má své hluboké a silné účinky. V takových případech se masáž stává speciální krátkodobou léčebnou terapií.

Pro takovou masáž se připravují speciální masážní oleje s přídavkem bylin a přírodních produktů. Takto speciálně připravené směsi se požívají při různých ájurvédských terapiích.

1. Princip masáže Pindasvéda

a) Pindasvédan (teplé obklady) – jako jedna z nejpoužívanějších omlazujících terapii na celé tělo

b) Pindasvédan (teplé obklady) – bavlněné kousky látky naplněné bylinnou směsí a rýží se přikládají na problémová místa těla

2. Průběh masáže

V obou případech se tento druh ájervédské terapie provádí na základní masáži.

a) v případě, že se pindasvédan aplikuje na celé tělo přikládáním a bandážováním, je potřeba předem připravit pro klienta lehátko, kde bude moci pohodlně, v klidu relaxovat. Obkladový materiál je napuštěn teplou olejovou směsí. Masér dbá na to, aby léčebné obklady byly stále teplé. Dochází ke zrychlení krevního oběhu, detoxikaci, odvodnění.

b) v případě zatuhlin ve svalové tkáni, při lokálních otocích (končetin), při místní bolestivosti provede masér po proběhlé základní masáži (20 minut) pindasvédán za pomoci plátěných uzlíčků, které jsou naplněny Dátá Ájur (hustá rýžová kaše a bylinná směs). Uzlíčky přikládá masér na určená místa – marmy. Procedura trvá dalších min. 30 minut. Tuto proceduru může vykonávat jen znalec Ájurvédy.

3. Účinky masáže

• nese v sobě látky přírodního původu
• příjemně prohřívá a uvolňuje
• vyplavuje zplodiny zánětu (toxiny)
• odvodňuje, odstraňuje otoky
• způsobuje hlubokou relaxaci
• posiluje imunitu
• zjemňuje pokožku

4. Kontraindikace

• poškození pokožky nebo jiná zranění
• infekční onemocnění
• vysoký krevní tlak
• úzkostné pocity